sandra kleine

Personal trainer

 Mijn naam is Sandra Kleine en ik ben Personal Trainer bij CK Active. Mijn missie is en daarmee bedoel ik – ik kan echt niet anders – om zoveel mogelijk mensen net zo te laten voelen zoals ik me voel. Nooit moe, altijd fit, sterk en je gewoon goed in je lijf voelen. Niet alleen fysiek maar ook mentaal. Iedereen kan bij mij terecht, wat je doelen ook zijn!

 Ik ben vanaf mijn 16e levensjaar altijd met sport bezig geweest. Van 1994 tot en met 2021 ben ik mede-eigenaar geweest van Sportcentrum Medifit in Breda. Sinds 2021 heb ik mijn eigen bedrijf San Sport & Therapie. Ik heb meer dan 20 marathons gelopen en heb 4 hele Ironmans gedaan.  Het aantal halve Ironmans en kortere afstanden ben ik de tel van kwijt.

Daarnaast ben ik sinds 2002 Nationaal Trainer voor Nederland en Belgie bij Les Mills voor de programma’s Body pump, RPM en Core. Ik ben PRI (Past Reality Integration) Therapeute Basic Level. Ik ben ervan overtuigd dat het mentale niet los staat van het fysieke. In mijn jarenlange ervaring heb ik gemerkt dat het voor heel veel mensen moeilijk is om echt een stap te zetten naar een gezonder en fitter leven. Met deze stap kan en wil ik jou heel graag helpen!

Mijn specialisaties zijn:

  • Conditie training
  • Krachttraining
  • Personal Training
  • Groepslessen
  • Sportmasseur
  • Functioneel trainen
  • Algemene fitheid
  • Hardloop ondersteunend
  • Fietsen ondersteunend
  • Core Training
  • PRI Therapeute Basic Level

Ik hoop je snel te zien bij CK Active!

Soms moet je gewoon iets doen, om er achteraf pas in te geloven dat je het kan.