Don Schaefer

Personal trainer

Ik was vroeger al erg sportief met zwemmen, handboogschieten en op een blauwe maandag ook voetbal. Later tijdens militaire dienst zijn er kempo, muay boran en krav maga voor in de plaats gekomen. Mountainbiken, downhill-biken en rotsklimmen binnen en buiten Nederland gedaan om even de ‘thrill’ op te zoeken. Ik ben pas laat met fitness begonnen en daar houdt ik me nu 24/7 mee bezig. Bij het ouder worden is het trainen richting het functionele meer op de voorgrond komen te liggen om blessures te voorkomen.

Ck-active is als een familie, die moet je koesteren en altijd in je hart houden!

Diploma’s en specialisaties:

  • Fitness trainer A
  • Fitness trainer B
  • Personal training
  • NASM
  • Functional training
  • Fysiotherapie na COVID-19 (CME)
  • Kwetsbaarheid en vitaliteit (CME)
  • Lage rugklachten (CME)