Lars wouters

“Resultaat begint waar je comfortzone eindigt.”

Wie ben ik?
Mijn naam is Lars Wouters, fitness- en personal trainer met een passie voor sport en gezondheid. Ik help mensen graag hun doelen bereiken en haal voldoening uit hun groei en succes. Sinds 2020 ben ik actief in de fitnesswereld, waarbij ik momenteel powerlifting beoefen en toewerk naar wedstrijden. Daarnaast ben ik in 2022 begonnen met judo, waarin ik eveneens naar een competitief niveau streef. Een sportieve en gezonde leefstijl vormt voor mij de basis voor duurzaam succes.

Mijn achtergrond
Ik studeer Sportkunde in Eindhoven, met specialisaties in kracht- en conditietraining en leefstijlcoaching. Naast mijn studie heb ik zelfstandig verschillende Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) trajecten succesvol begeleid. Met meer dan twee jaar ervaring als fitnesstrainer combineer ik praktijkkennis met wetenschappelijke inzichten om mijn cliënten zo goed mogelijk te begeleiden.

Diploma’s en certificeringen

  • Fitnesstrainer A
  • Fitnesstrainer B
  • Bewegingsdeskundige Reuma
  • Bewegingsdeskundige Overgewicht & Obesitas
  • Bewegingsdeskundige Diabetes Mellitus
  • Propedeuse Sportkunde

Specialisaties

  • Krachttraining
  • Spieropbouw
  • Afvallen
  • Conditietraining
  • Sport-specifieke training
  • Leefstijlcoaching
  • Sportmedisch trainer
  • Sport performance